お知らせ

9月の練習スケジュール

多少涼しくなってきましたね。

9月の練習の暫定スケジュールです。
状況を見て開始時間を検討したいと思います。

9/4(日)19:00~ (春日公園)
9/11(日)17:00~ (春日公園)
9/18(日)19:00~ (春日公園)
9/25(日)19:00~ (春日公園)

(たわいもないひとりごと)
僕がテニスの上達のためにやっていることと言えば、練習の後に「ノートを取る」こと。
実は、結構これは効いていると思います。
と、いうのも、大体、コーチなどから教わったことは、次にテニスをする頃には、キレイさっぱりtyphoon忘れてしまってますよね 😆

すると、また同じ事、同じミスを何度も繰り返してしまいます。

そうすると、レッスンを受ける時間も費用も無駄になってしまいます。

脳科学者の池谷裕二さんの本によると、脳の仕組みから、復習は早ければ早いほど、記憶に残ると言っています。

復習したことを、次の練習でやってみる。その繰り返し。別に奇をてらうことをする必要はないように思います。

草テニスプレーヤーは練習時間が限られていますからね。

練習の後のbottle(←お酒)はうまい!かもしれないですが、その前に、5分間のストレッチと、ノート取りを心がけてみてはいかがでしょうか~ scissors

これ、結構、仕事などにも応用できますよ。

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